SUP27: *KEEP AN EYE ON THE PRIZE* (Fokus pada Tujuan dan Pencapaian)
Dalam buku terlarisnya "The Success Principles," Jack Canfield menekankan pentingnya menjaga fokus pada tujuan Anda (keep your eye on the prize) untuk meraih kesuksesan. Prinsip ke-27 ini membahas pentingnya rutinitas malam hari untuk memperkuat fokus dan motivasi Anda. Mari kita lihat poin-poin pentingnya:
*45 Menit Paling Penting dalam Sehari*
Canfield berpendapat bahwa meluangkan waktu 45 menit di penghujung hari merupakan investasi penting untuk kesuksesan Anda. Ini bukan sekadar tentang bersantai, melainkan tentang memperkuat pencapaian dan memperjelas langkah selanjutnya.
*Tinjauan Malam (The Evening Review)*
👉 *Tenangkan diri.* Temukan ketenangan dengan menarik napas dalam dan menutup mata.
👉 *Refleksikan hari Anda.* Ingat kembali peristiwa-peristiwa penting tanpa menghakimi diri sendiri.
👉 *Pelajari dan berkembang.* Tanyakan pada diri sendiri: "Di mana saya bisa lebih efektif hari ini?" atau "Di area apa saya bisa lebih berkembang?".
👉 *Visualisasikan kesuksesan.* Bayangkan diri Anda mencapai tujuan dengan cara yang Anda inginkan. Ini akan menanamkan pola pikir positif di alam bawah sadar Anda.
*Ciptakan Hari Ideal Anda*
Selain refleksi, luangkan waktu untuk merencanakan hari esok yang produktif.
👉 *Buat daftar tugas.* Tuliskan hal-hal yang ingin Anda capai keesokan harinya.
👉 *Prioritaskan.* Fokus pada tugas-tugas terpenting yang membawa Anda lebih dekat ke tujuan Anda.
👉 *Visualisasikan.* Bayangkan diri Anda menyelesaikan tugas-tugas tersebut dengan sukses.
*Manfaat dari Rutinitas Malam Hari*
Dengan mempraktikkan rutinitas malam hari ini, Anda akan mendapatkan beberapa keuntungan:
👉 *Meningkatkan Fokus dan Kejelasan.* Anda akan terhindar dari distraksi dan tetap berpegang pada tujuan jangka panjang.
👉 *Menguatkan Kepercayaan Diri.* Merefleksikan pencapaian membantu Anda menyadari kemampuan diri dan meningkatkan motivasi.
👉 *Mencegah Kecemasan.* Merencanakan hari esok mengurangi rasa kewalahan dan membuat Anda merasa lebih siap.
*Kesimpulan*
Meluangkan waktu 45 menit di malam hari untuk refleksi dan perencanaan adalah investasi berharga dalam perjalanan Anda menuju kesuksesan. Dengan membiasakan diri melakukan "The Evening Review" dan menciptakan "Hari Ideal", Anda dapat mempertahankan fokus, memperkuat motivasi, dan meraih pencapaian yang luar biasa.
Salam Sukses Luar Biasa,
cDr. IR. Manuntun Sitinjak, M.M.
miora.co.id
tmtnetwork.co.id
manuntunsitinjak.blogspot.com
tmtmiora.com
@tmtmiora
#mde_21w_5898m
#lovemiora
#gocrown
#tmtmiora
#miorasehat
#miorasukses
#godigitalindonesia
#gointernational
#wecollaborate_wemakeentrepreneurs
Tidak ada komentar:
Posting Komentar